松井孝嘉著書一覧

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その心身の不調、ずばり「首」が原因かもしれません。
自律神経が整う 上を向くだけ健康法

頭痛・慢性疲労・うつ・冷え症・めまい……10万人以上を治した自律神経の名医が教える「だるい・重い」の解消法

序章 うつむく人ほど疲れやすい
第1章 なぜ、自律神経が大事なのか?
第2章 副交感神経は「幸せ神経」
第3章 副交感神経アップで疲れない体をつくる
第4章 首の筋肉を休ませれば、体は元気になる
第5章 自律神経のケアと治療で生まれ変わる
第6章 頸筋症は治る 症例報告
終章 首こり病とCTスキャナーの普及

朝日新聞出版 本体1200円+税

世界が注目する“首こり博士”がスマホ首病に警鐘を鳴らす!
スマホ首病が日本を滅ぼす 首を治せば生まれ変われる

第1章 首こり病が日本を蝕む
第2章 覚えておきたい病気にならない習慣
第3章 「医学の常識」を疑え!
第4章 一週間で効果があらわれる「松井式治療法」
第5章 「病気が消えた」体験談

ワニブックス  本体896円+税

「スマホ首」が自律神経を壊す

下向きに固定された首が危ない!
なぜ「首こり」が「新型うつ」を引き起こすのか?
頸椎(けいつい)の専門医による、驚愕の医学レポート!

第1章 スマホがもたらす健康被害
第2章 その症状、「スマホ首こり病」かもしれません!
第3章 首を治せば「うつ」は治る
第4章 「幸せ神経」副交感神経を高めよう ほか)
第5章 論より証拠!首を治して人生を変えた患者さんたち

講談社 本体1200円+税

ドクタークロワッサン あらゆる不調は首で治る

「首」と不調・病気の関係を解説、「首」からくる不調改善のためのエクササイズや生活習慣、食事法などを紹介しています。実際に、「首」のセルフケアや治療を体験した人たちの声も収録。監修の松井孝嘉医師によれば、「健康な首の持ち主はたった10パーセント」! 首を軽視しないことが、これからの現代人の努力目標です。

●本書で取り上げている症状・病気
冷え性/生理不順/肌トラブル/イライラ/疲労感/不安感/意欲低下/のぼせ/便秘/気分の落ち込みetc 頭痛/新型うつ(自律神経性)/めまい/自律神経失調症/パニック障害/更年期障害(難治性)/慢性疲労症候群/ドライアイ/血圧不安定症/不眠症/多汗症/ムチウチ/機能性胃腸症/過敏性腸症候群/機能性食道嚥下障害/ドライマウス/VDT症候群

マガジンハウス 本体1200円+税

首は脳の一部、強くもむと不調を引き起こす
首は絶対にもんではいけない!

名医が教える 最新「首」健康法 頭痛、めまい、自律神経失調症、慢性疲労症候群……首を正しくケアすれば、あらゆる不調が消える!

第1章 間違いだらけの首こりの常識
第2章 9割の人の首に問題アリ
第3章 「首」があらゆる不調を引き起こす
第4章 不調スッキリ! 首こりケア実践編

講談社 本体1200円+税

「首こり」を治せば10歳若返る!
副交感神経アップで人生が変わる! 長生きできる!!
「首こり」を治せば10歳若返る!

「人は夢があれば輝く。目標を支える首を保つ、それが最高のアンチエイジングだ」(三浦雄一郎氏推薦:プロスキーヤー・登山家)

第1章 「老いない心と体」は首からつくる
第2章 首を治せばあなたも10歳若返る
第3章 首こりが招く老化現象
第4章 副交感神経を衰えさせない習慣
第5章 健康長寿と幸せのスイッチをオンにしよう

KKベストセラーズ 本体1400円+税

首を温めれば健康になる
新書版 [予約の取れない]ドクターシリーズ
首を温めれば健康になる

”首を温めること”はすべての病気の治療、予防につながる!

第1章 あなたの病気の原因は、「首」にあった!
第2章 なぜ首を温めるだけで、病気が治り、健康になるのか?
第3章 首を温めて、病気にならない人になろう!
第4章 病気にならない人の生活習慣
第5章 最先端の治療で首コリ病を治す


アスコム 本体952円+税

松井博士式 「首こり解消」体操
副交感神経力が高まり病気がみるみるよくなる!
松井博士式 「首こり解消」体操

「首こり」をとればすべての不調が治る!

Part1 首温めで一生風邪もひかない体になる!
Part2 首の体操で首を休めて元気にキレイになる!
Part3 松井博士式ゆっくりリズム生活のススメ
Part4 正しく知って正しく副交感神経をアップする
Part5 首の治療で改善した不調&病気体験談

宝島社 本体880円+税

首こり・体調不良に効く「かんたん体操」
慢性疲労・うつは首から治す>
首こり・体調不良に効く「かんたん体操」

うつむき姿勢になっていませんか?
だるい、疲れた、やる気がでないは「首」に原因があった!

1章 体調不良は首こりが原因
2章 首こりはなぜ起こるのか
3章 主な症状と首こりの関係
4章 首をいたわる・首を休めるネックレスト
5章 毎日の生活を見直して首をいたわる

洋泉社 本体880円+税

1日5分副交感神経アップで幸せになれる
第2弾!ビジュアル実践版 わかりやすいDVD付き
1日5分 副交感神経アップで幸せになれる

-首こりを取れば人生が変わる-

第2弾!
ビジュアル実践版
わかりやすいDVD付き
1日5分 副交感神経アップで幸せになれる
―首こりを取れば人生が変わる-

朝日新聞出版 本体1500円+税

1日5分 副交感神経アップで健康になれる!「首」にすべての原因があった
続々重版(10刷) 6万部突破
1日5分 副交感神経アップで健康になれる!「首」にすべての原因があった

何となく体の調子が悪い人ぜひ一度、試してみてください!

序章 幸せな健康のために副交感神経を高めなさい!
1章 首のこりを取れば体調が良くなる理由
2章 1日5分 これまですっきり首こりが取れる!
3章 たった2週間でみるみる効果が上がる!
4章 "心のこり"も取ってさらに健康になる
終章 副交感神経がアップする理想の生活習慣

朝日新聞出版 本体1200円+税

うつ頭痛めまい不定愁訴「首こり」をとれば90%以上完治する
話題の一冊!11月10日発売
うつ頭痛めまい不定愁訴「首こり」をとれば90%以上完治する

あなたの体調不良は首が原因だった!新発見!副交感神経センター

第1章 首こりは「新しい生活習慣病」です
第2章 首こりで病気が起こるしくみ
第3章 その不調、首のせい? 首こりで起こる典型症状
第4章 首治療で治る病気 こんな病気も首が原因!
第5章 毎日が肝心! 自分で首こりを治すセルフケア
第6章 きちんと首を治す! 病気を治療する!

小学館 本体1500円+税

体の病気も心の病気も首で治る
疲労をためない秘訣は、「上向き」の生活をすることです。
体の病気も心の病気も首で治る

ここ10年のうちに増加した病気は、そのほとんどが「副交感神経」の不調で起こっていた。

第1章 あなたの不調の原因は「首コリ」にある
第2章 90%の人が病気になっている生活習慣
第3章 「下向き病」はこれで治る! 
第4章 空を見上げるだけで人生が変わる

サンマーク出版 本体1400円+税

首のこりをほぐして万病を治す!
からだの不調を感じたら、まずは首こりを疑いましょう。
首のこりをほぐして万病を治す!

16の病気の原因は首こりにあった!
体調不良・不定愁訴も首ほぐしで解決!

1章 徹底解読!! 首こりはなぜ起こる!?
2章 首をいたわる 首をやすめる ネックレスト
3章 毎日の生活を見直して 首をいたわる

洋泉社 本体838円+税

首こりは万病のもと
体がだるく、朝起きられないのは「首の筋肉」のせい!
首こりは万病のもと

うつ・頭痛・慢性疲労・胃腸不良の原因は首疲労だった!

第1章 原因は「ストレス」ではなく「首疲労」だった!
第2章 あなたの首にはこんなに負担がかかっている!
第3章 首疲労治療で完治可能になった16の病気
第4章 首疲労からの脱出に成功した患者さんたち
第5章 なぜ脳神経外科医が「首」に着目するようになったのか
第6章 「うつむかない生き方」のススメ

幻冬舎 本体780円+税

パソコン疲れは首で治せる!
VDT症候群(パソコン病) 新治療法が完成
パソコン疲れは首で治せる!

VDT症候群対策と予防法を解説。

第1章 パソコン疲れが病気を招く
第2章 パソコン作業が危ない!
第3章 「パソコン病=首コリ病」発症のメカニズム
第4章 問診票が明かす、あなたの首コリ度
第5章 首コリが治ったらすべてがよくなった
第6章 これで長時間のパソコン作業も安心!

アスキー新書 本体743円+税

首を温めると体調がよくなる
「風邪は万病のもと」ならぬ、「首は万病のもと」
首を温めると体調がよくなる

首は神経のスクランブル交差点

第1章 首を温めれば、病気にならない
第2章 首コリ病が原因で起こる症状
第3章 病気にならない「首を温める」方法
第4章 首から病気にならない生活習慣
第5章 「首コリ病」の治療で、病気は治る
―ほか、脳神経外科の世界的な権威が徹底解説!

アスコム 本体1,300円+税

新型「うつ」原因は首にあった!
クスリでは治らない「うつ」の新治療法!
新型「うつ」原因は首にあった!

毎日100人もの自殺者。止められるのはこれだ!

第1章 急増している自殺。原因は首の筋肉の異常にあった
第2章 これでは、うつ病にされてしまう
第3章 新型うつの正体。それは、不定愁訴が続くと・・・
第4章 あなたの「うつ」は「頚筋性うつ」かもしれない
第5章 首を治せば、笑顔が出てきて、人生楽しくなり・・・
―ほか、うつの常識が変わります

大和書房 本体1,400円+税

図解_どこに行っても治らなかった病気が首で治せる
クスリでは治らない「うつ」の新治療法!
図解 どこに行っても治らなかった病気が首で治せる

イラスト、図を使って、分かりやすく解説

第1章 首コリ病とは?
第2章 首コリはどうして起こるのか
第3章 健康な首をつくる方法
第4章 首コリの診察と治療
第5章 首コリを治すとこんな症状が消える

PHP研究所 本体1,400円+税

慢性疲労は首で治せる!
10刷!話題の新書
慢性疲労は首で治せる!

さまざまな病気の原因は首にあった! 医学の盲点を初めて解明!

第1章 その「不調」の原因は首にあった!
第2章 その「不調」は病気のサイン
第3章 治らないはずの難病が治った!
第4章 誰でも実践できる「予防&治療術」

角川ONEテーマ21 本体705円+税

体調不良 慢性疲労は首で治る
首のコリがあらゆる病気を引き起こす原因だった!
体調不良 慢性疲労は首で治る

あなたも知らないうちに首に疲れをためていませんか?

第1章 あなたの不調の原因は「うつむき生活」にあった!
第2章 もしかして、あたなのその不調は首コリ病?
第3章 首がよくなると驚くほど美しくなる!
第4章 あらゆる不調の原因は「首」にあった!
第5章 自分でできる首コリ改善15の生活術
第6章 首コリ病をきちんと治してもらいたいときは
―治療法などを紹介!

永岡書店 本体552円+税

女性のつらい症状は「首」で治る
肩こりを治せば、若くなる。きれいになる。明るくなる。
女性のつらい症状は「首」で治る

肩こりを治せば不定愁訴が消える

第序章 つらい症状を治す10の心得
第1章 こんな症状は私だけ?
第2章 私の症状は首のこりが原因なのでしょうか
第3章 不定愁訴がウソのように消えるわけ
第4章 検査はどのように行われるのですか?
―ほか、グラフで見る症状消化のプロセスなど

法研 本体1,300円+税

首をチェックして原因不明の頭痛、不調を治す
どこの病院でも原因がわからず苦しんでいる人に朗報!
首をチェックして原因不明の頭痛、不調を治す

あきらめないで、あなたの頭痛と不調は必ず治ります!!

第1章 頭が痛い、重い!
第2章 放っておくと危険な頭痛
第3章 慢性頭痛は「首」を疑え!
第4章 丈夫で健康な「首」をつくる!
第5章 首を治せば頭痛、不調はなくなる

講談社 本体1,300円+税

首を治せば病気が消える
松井孝嘉の原点。すべての原因は「首」にあった!
首を治せば病気が消える

世界的権威が教える、心も身体もスッキリする新発見。

第1章 雅子さまは本当に精神疾患なのか
第2章 覚えておきたい病気にならない習慣
第3章 すべての原因は「首」にあった
第4章 一週間で効果があらわれる「松井式治療法」
第5章 「病気が消えた!」体験談

ワニブックス 本体1,300円+税