脳卒中から命を守る合い言葉「FAST(ファスト)」

大切なことですので繰り返しになりますが、脳卒中の治療は一刻を争います。顔や腕が麻痺している、しゃべりにくい、ろれつが回らないといった症状が現れたら、まず発症時刻を確認して、迷わず救急車を呼びましょう。

これまでの記事でも書いていますが、脳卒中の症状が現れたら一刻も早く治療を受ける必要があります。ですが時間との勝負にも関わらず、ご本人やご家族が意外にも慌てていないケースが多々見られます。

当センターにこうした症状で電話問い合わせが来るケースもあります。そのような際には念のためすぐに救急要請(119番あるいは救急要請相談#7119)をアドバイスさせていただいています。

しかし驚くことは、このような症状が出ても以外にもご家族やご本人は慌てていないということです。昨日から症状が出ていて・・・と電話が来ることもあります。万が一のことがあれば取り返しのつかないことにもなりかねません。

前回までの記事では「ブレインアタック5つの症状」として

1:半身の運 動・感覚障害(力が入らない、しびれる)

2:言葉がうまくしゃべれない

3:片目が急に見えなくなる、見える範囲が狭くなる

4:めまい・ふらつき

5:激しい頭痛

と紹介させていただいていましたが、わかりやすくまとめているのが「ファスト(FAST)」という合言葉です。

【1】Face(フェイス)

顔の麻痺が起こると、顔の片側が下がったり、ゆがんだりします。うまく笑えなくなります。

【2】Arm(アーム)

腕の麻痺が起こると、片腕がだらりと下がったままになり、両腕を同じように上げることができません。

【3】Speech(スピーチ)

ろれつが回らない、思うように喋れないといった症状が現れます。

【4】Time(タイム)

時間が勝負、できるだけ早く救急要請をしましょう。

顔(Face)、腕(Arm)、喋る(Speech)そしてT(Time)で「FAST(ファスト)」です。ぜひ覚えておきましょう。

さて救急要請の場合「何時に発症したのか」という情報があると、治療がスムーズに行えます。慌てていても必ず時間を確認し、一刻も早く治療を開始しましょう。

救急車を呼ぼうか迷った場合は、「#7119」へ。救急相談センターの相談医・看護師さんが判断し、緊急性がある場合は救急車を、緊急性が無い場合には最適な医療機関を案内してくれますので、ぜひ「#7119」の番号をメモしておくことをおすすめします。ただしこの番号は都内はじめ全国の自治体の3割ほどしか実施していないため、ご自身の住んでいる地域の救急相談センターの番号を事前に確認しましょう。

また、発症してしまう前に、日頃より自分の状態を把握して予防するためにも脳ドックは役立ちます。脳梗塞になるリスク検査や主要ながん発見に有効な腫瘍マーカーなども手軽に組み合わせることもできます。

※脳・神経の疾病リスク検出から、がん、脳梗塞、心筋梗塞リスクまでカバーできる充実の脳ドックはこちら

脳卒中になりやすい人の記事はこちら

脳卒中になりやすい人

一般的に50 歳以上の方の場合、いつ脳卒中を起こしてもおかしくなく、10 歳年を取るごとにリスクが約2倍ずつ増加し、さらに家系内に脳卒中を発症された方がいた場合、脳卒中リスクはさらに約2 倍増加します。

脳卒中と最も深い関係にあるのが高血圧。コレステロール値や血糖値が高い方、不整脈のある方も脳卒中になりやすい傾向です。さらに脳卒中と深く関わる生活習慣としては喫煙や飲酒があります。喫煙者の場合、脳卒中の発症率は約 2 倍に増加。飲酒も1合半(一日)を超えると発症率は増加します。

脳卒中はQOLと大きく関わる「寝たきり」など重篤な後遺症を残す事が少なくなく、発症・再発の「予防」が重要です。

<脳卒中にならないために>

日常生活では次のようなことを心がけましょう。
1:水の摂取
2:適度な運動と規則正しい生活
3:熱すぎる風呂には入らない
4:暴飲暴食に気を付ける
5:高血圧や糖尿病など生活習慣病に気を付ける

「おかしいな」と思ったら、すぐにかかりつけの先生に御相談いただいたり、病院を受診して一刻も早い治療開始が重要です。下記「脳卒中(ブレインアタック)5つの症状」に該当する場合は、躊躇せずに一刻も早く病院を受診することをおすすめします。

<脳卒中(ブレインアタック)5つの症状>
1:半身の運 動・感覚障害(力が入らない、しびれる)
2:言葉がうまくしゃべれない
3:片目が急に見えなくなる、見える範囲が狭くなる
4:めまい・ふらつき
5:激しい頭痛

<オプション充実の脳ドック>
脳卒中を予防するために、2~3年に1回、脳の健康診断『脳ドック』をおすすめします。

脳の自己管理でQOLを手に入れましょう。

脳卒中の分類と症状

■脳卒中の種類
脳卒中は大きく分けると次の2つに分けられます。
1:脳の血管が詰まってしまう“脳梗塞”
2:脳の血管が切れて出血する“脳出血”

1の「脳梗塞」には動脈硬化が原因の「脳血栓症」と、心臓(不整脈) が原因の「心原性脳塞栓症」、「頸動脈狭窄による脳梗塞」があります。

2の「脳出血」は動脈硬化と深く関わり、主に高血圧が原因の「脳内出血」と、動脈瘤が原因の「くも膜下出血」があります。

・脳の血管の詰まり
動脈硬化により脳の血管が閉塞して生じる「脳血栓」は朝方の発症が多く「朝起きたら片方の手足の動きが悪い・しびれる」「朝起きたら呂律がまわらない」というケースが多く見られます。また心臓の不整脈などが原因で発症する「心原性脳塞栓」「頚動脈狭窄による脳梗塞」は「仕事中に突然手足が動かなくなった」など脳卒中(ブレインアタック)5つの症状が日中に突然発症するケースが多く見られます。

・脳の血管の出血
くも膜下出血は、激しい頭痛を伴うことが特徴です。
「おかしいな」と思ったら、すぐにかかりつけの先生に御相談いただいたり、病院を受診して一刻も早い治療開始が重要です。

前回の記事「脳卒中(ブレインアタック)5つの症状」に該当する場合は、躊躇せずに一刻も早く病院を受診することをおすすめします。30歳を過ぎたら日頃より脳ドックを受診するなどして脳の自己管理に努めることが大切です。

<オプション充実の脳ドック>
脳卒中を予防するために、2~3年に1回、脳の健康診断『脳ドック』をおすすめします。東大医学部出身の脳・神経・病理/腫瘍のエキスパートが集結。脳・神経の疾病リスク検出から、がん、脳梗塞、心筋梗塞リスクまでカバーできます。脳の自己管理でQOLを手に入れましょう。

脳卒中になりやすい人

■オプション充実 脳神経専門施設ならではの脳ドック

脳卒中5つの症状を知っておきましょう

トラブルで命に直結するのが心臓と脳。現在、日本人の死因第3位が脳卒中です。CTスキャナーが普及した現在でも発症すると多大な後遺症を残すことも少なくありません。ご存知のように、多くの芸能人も脳卒中を発症し、その後遺症のリハビリに取り組む姿がメディアで取り上げられることも度々です。

日常生活の活動や生活の質(QOL)を阻害する最大の要因の脳卒中は「寝たきり状態」の大きな要因でもあります。 脳卒中だけが原因ではありませんが、欧米各国と比較すると日本だけの現象が「寝たきり老人大国」。実際、寝たきり患者数は増え続け、2017年時点では約200万人。このままいくと2025年には300万人に達するとも言われています。
寝たきりにならないためにも重要なことのひとつが「脳卒中の予防」と言えるでしょう。

脳卒中を疑う症状

心臓発作と異なり脳発作(脳卒中)は受診が遅れがちになります。
その理由は、痛みでわかる心臓発作と異なり、脳の場合はクモ膜下出血を除き、激しい痛みを伴うことが少なく、受診が遅れがちになると言われています。
米国では〝一分一秒治療が遅れればその方の脳機能は永久に失われる″という「時間は脳なり」というフレーズのもと、脳卒中の早期受診の「ブレイン・アタックキャンペーン」がおこなわれています。

脳卒中(ブレインアタック)5つの症状
1:半身の運 動・感覚障害(力が入らない、しびれる)
2:言葉がうまくしゃべれない
3:片目が急に見えなくなる、見える範囲が狭くなる
4:めまい・ふらつき
5:激しい頭痛

このような症状があった場合、すぐに医療機関にかかってください。

「おかしいな」と思ったら、すぐにかかりつけの先生に御相談いただいたり、病院を受診して一刻も早い治療開始が重要です。上記「脳卒中(ブレインアタック)5つの症状」に該当する場合は、躊躇せずに一刻も早く病院を受診することをおすすめします。30歳を過ぎたら日頃より脳ドックを受診するなどして脳の自己管理に努めることが大切です。

オプション充実の脳ドック
脳卒中を予防するために、2~3年に1回、脳の健康診断『脳ドック』をおすすめします。脳の自己管理でQOLを手に入れましょう。

■オプション充実 脳神経専門施設ならではの脳ドック

脳ドックをリニューアルしました

東京脳神経センターは、米国・ジョージタウン大学で世界初の全身用CTスキャナーの開発に携わった松井医師が、その画像診断技術と長年研究を続けた自律神経治療法をフルに活かし、生命と健康寿命に直結する脳神経医療を提供するために2006年、誕生しました。

長寿国・日本ではありますが、たとえ長生きできたとしても、寝たきりや痴呆になってしまったのでは、幸せな晩年とはいいがたいのではないでしょうか。
だからこそ、脳の定期的な検査(=脳ドック)を受けることで、脳卒中や痴呆といった脳の病気リスクを低下させることができます。

40歳に近づく年齢になった方々の間ではすでに人間ドックはスタンダードなものになった感があります。生命に直結するのは心臓と脳。長寿を健やかに全うするためには、認知症や脳卒中でさまざまな障害を抱えることにならないために脳の健康に注目が集まりつつあります。脳こそがこれからの健康寿命の要だからです。

電話お問い合わせなどで、これまで当センターの脳ドックに多くのご要望が寄せられました。

  • 手短に早く済ませるお手軽なコースをつくってほしい
  • 脳梗塞だけじゃなく心筋梗塞も同時に検査できないか
  • 脳ドックを中心に簡易的な人間ドックができないものだろうか
  • 脳腫瘍にプラスして、さまざまながんの検査もしてほしい

そこでこれまでの脳ドックのあり方を見直しました。
手軽に、すぐに脳ドックをお受けいただきながら、必要な方には脳梗塞、心筋梗塞、認知症・アルツハイマーリスク、胃がん・大腸がん・乳がんなどほぼすべての腫瘍に対応できる腫瘍検査、身体測定、内臓脂肪測定、心電図まで、豊富なオプションをご用意しました。

診断はこれまでどおり、東大医学部出身の経験豊富な脳神経外科・脳神経内科医に加え、病理・腫瘍のエキスパートの内科医が集結。脳・神経の疾病リスク検出から、がん、脳梗塞、心筋梗塞リスクまでカバーできる充実の脳ドックにリニューアルいたしました。

人生最後の時まで身体的健康と頭脳明晰を保ちつつ生きるために、プラスアルファの脳ドックをご活用ください。これからの時代は、脳も自己管理する時代になったと言えるのかもしれません。 

脳卒中になりやすい人

リニューアルした脳ドックはこちら

新刊 自律神経が整う『上を向くだけ健康法』のご案内

ちょっと情報提供が遅くなってしまいましたが、10月に松井先生の新刊が朝日新聞出版より発売となりました。 
イライラ、不安、うつ、慢性疲労・・・これまでに延べ10万人を治療し、テレビでも話題の「首こり病博士/Dr.自律神経」として知られる松井医師による副交感神経のバランスをコントロールして、心身ともに常にベストコンディションでいるための生活習慣と症状予防のコツと最新情報をわかりやすくまとめた新刊本を朝日新聞出版より発売いたしました。

いま改めて注目が集まっている自律神経は内臓や血管、呼吸器など体中のあらゆる部位をコントロールするもっとも重要な神経のひとつです。実はこの自律神経、なかでも副交感神経は首の筋肉と密接な関係があることを世界で初めて見つけました。それにより体中の不調が起き、どこの病院でも治すことができなかった症状の治療が可能になりました(著書より)

アルバートアインシュタイン医科大学への留学と首こりによる自律神経失調の研究に取り組んだ経緯や、その後ジョージタウン大学で世界初の全身用CTスキャナの開発と首こり病との関連性など、これまでに語られなかった興味深い話も終章で語られていますので、ぜひご覧いただければと思います。

=目次=

【序章】 うつむく人ほど疲れやすい
【第1章】 なぜ、自律神経が大事なのか?
【第2章】 副交感神経は「幸せ神経」
【第3章】 副交感神経アップで疲れない体をつくる
【第4章】 首の筋肉を休ませれば、体は元気になる
【第5章】 自律神経のケアと治療で生まれ変わる
【第6章】 頸筋症は治る 症例報告
【終章】 首こり病とCTスキャナーの普及
〔仕様:B6変判並製 208ページ/定価:1296円(税込) 〕